每每一到冬季，秦岭淮河以南的人们脑海中就会浮出一句话“他们北方人过冬靠暖气，我们南方人过冬就靠一身正气!”那么，在没有空调的地方，南方键盘er怎么解决摆在他们面前最现实的问题：钢琴练习时手爪爪僵硬、打颤、不听使唤，咋办？

不慌，小编这就为大伙整理一份来自前辈们的宝贵经验：冬季弹琴冻手，这些应对措施对你应该大有帮助~

1.极具地域型做法（据传此法效果显著？）

说到冬季弹奏手指僵硬，不用借助外力的话，这个方法简直绝了，融汇了南方人民过冬的精髓，不信你看：

答案：双手捂嘴哈哈器
“哈~呼~哈~呼~哈~呼~”，只要心中节奏不乱套，接连呼个三五分钟，不止是手，连心都跟着热起来了呢~

2.争分夺秒型做法—时间短起效快

“练琴不能断，一天不练手脚慢，两天不练忘一半”
但手指在受冷的时候肌肉僵硬，弹奏时触感就会变差，手指跟不上脑子怎么开始练琴呢？

答案：弹奏前泡一泡热水，有效促进手部血液流通，让手指在短时间里热起来，还能提升钢琴练习效率呢~

3.一箭双雕做法——热手复习面面俱到

对于弹琴狂魔来说，冬季弹琴前要先开手？不存在的。开手与复习我可以两手抓！

答案：慢速爬音阶琶音联系
在开始弹琴之前，可以从手指的基本练习曲目开始，慢速练一会半音阶之类的简单练习。仔细感受手指的感温变化，先慢速，等手指不是很僵硬了再加速，知道手指恢复灵活自如。
此法既能在冬季让手指快速恢复，还能在恢复阶段复习基本曲目，可谓是一举两得哦~

4.仰仗辅助型做法——神器在手天下我有

据前辈说此物极其便宜又作用强大，逮着一位键盘er就会忍不住疯狂安利，只要五分钟，保证让你的手指发烫起来。

答案：按摩指环。
套在手指上来回搓10-15下即能回温。每根手指不到一分钟，还有刺激手指穴位的作用呢。

使用方法请参考具体产品说明书

5.极致养生型做法——长远受益终身有效

键盘er练习钢琴想要抗衡南方的冬季从根源出发才能对症下药，这个方法乃是长长久久的坚持方能奏效。

答案：改善体质。
俗话说“身体是革命的本钱”，体质好了才能一心一意的弹奏~
在做的时候也不需要付出生命太大的努力，只需从生活中的小时做起即可。少吃冷食、多喝热水、勤锻炼，常按摩手指等，假以时日，你边会感受到身体往好的方向变化。

除了以上几种方法以外，各位键盘er关于钢琴练习还有什么能让手指在寒冷的冬天快速热起来的点子呢？欢迎留言互动。